Tränar du på Friskis?

Då tar du säkert med dig ett nummer av senaste Friskispressen i väskan.



Känner du någon som har behov av lättlästa texter?

Då kan du tipsa om att flera artiklar och träningsprogram nu finns som lättlästa på Friskispressens hemsida.

Snart kommer du hitta följande artiklar bearbetade till lättläst på hemsidan:

Läsarnas frågor och experternas svar…



Ett träningsprogram om hur du tränar Core…



Ett upplägg som gör att du lyckas med dina pull-ups…





och en vetenskapsartikel om hur du undviker skador och överträning.



Samtliga artiklar och upplägg är bearbetade av mig.

Coolt och bra, tycker jag.

Annonser